Betydning af ordet “velvære”

Velvære refererer til en tilstand af fysisk, mental og følelsesmæssig trivsel og balance. Det indebærer en følelse af harmoni i kroppen, sindet og sjælen, hvor man føler sig godt tilpas, afslappet og i harmoni med sig selv og sin omgivende verden. Velvære kan opnås gennem sund livsstil, selvpleje, motion, ernæring, hvile, mental afslapning og pleje af følelsesmæssige behov. Det omfatter også elementer som lykke, tilfredshed, tryghed og indre ro.

Eksempler på brug

• Velvære handler om at have balance i krop og sind.
• Det er vigtigt at prioritere sit velvære for at opnå livskvalitet.
• Et varmt bad kan bidrage til øget velvære og afslapning.
• Meditation og mindfulness kan styrke velværet og reducere stress.
• At spise sundt og motionere regelmæssigt er vigtigt for velværet.
• At få nok søvn er afgørende for vores velvære og energiniveau.
• At omgive sig med positive mennesker kan bidrage til øget velvære.
• At lytte til beroligende musik kan skabe en følelse af velvære.
• At praktisere yoga kan fremme både fysisk og mental velvære.
• At sætte tid af til selvpleje er vigtigt for at opretholde velvære.
• En gåtur i naturen kan have en beroligende effekt på vores velvære.
• Indretning af hjemmet kan spille en rolle for vores følelse af velvære.
• At læse en god bog kan være en kilde til velvære og afslapning.
• At udføre daglige øvelser i taknemmelighed kan styrke vores velvære.
• At dyrke hobbyer og interesser kan være med til at øge vores velvære.
• At praktisere vejrtrækningsøvelser kan have en beroligende virkning på vores velvære.
• At smide sig på sofaen og se en god film kan være ren velvære.
• At planlægge tid til at gøre det, man elsker, er vigtigt for velværet.
• At have et rent og ryddeligt hjem kan bidrage til øget velvære og ro.
• At lave en liste over ting, der giver en velvære, kan være en god idé.

“`

Synonymer

• Velbehag: Følelsen af fysisk eller mental komfort og tilfredshed.
• Trivsel: Tilstanden af at være sund og glad, både fysisk og mentalt.
• Velfærd: Velstand og lykke i ens livssituation og forhold.
• Velfungerende: At fungere godt eller effektivt, både på det fysiske og mentale plan.
• Velvillig: Villighed til at hjælpe eller støtte andre, ofte med en positiv holdning.
• Velformet: At være i god form eller have en harmonisk krop.

“`

Antonymer

• Uvelvære: En tilstand af ubehag eller dårlig fysisk og/eller følelsesmæssig tilstand.
• Sygdom: En tilstand af forstyrrelse i kroppens normale funktioner, som kan føre til smerte, ubehag eller nedsat velbefindende.
• Ubalance: Mangel på harmoni eller ligevægt, enten fysisk, følelsesmæssigt eller mentalt.
• Lidelser: Specifikke fysiske eller psykiske symptomer, der forårsager smerte eller ubehag.

Etymologi

Ordet velvære har rødder i oldnordisk og olddansk, hvor vel betyder godt eller vellykket, og være betyder tilstand. Derfor kan etymologisk set kan velvære oversættes til god tilstand eller godt liv.